 |
Nyheter
|
|
|
 |
|
|
|
|
Friday, January 27, 2012 |
 |
Jørgen Gråbak slapper av i Melhus
Av Jens Granøien/Gaula @ 6:00 AM :: 296 Visninger ::
0 Kommentarer :: :: Melhus, Hølonda, Sport, Lundamo, Ler, Hovin, Gåsbakken, Korsvegen, Kvål
|
|
AV JENS GRANØIEN
20-åringen fra Melhus kom nærmest som et lyn fra klar himmel og slo nesten hele verdenseliten i kombinert. Han kan allerede notere seg en tredjeplass før jul, og en andreplass forrige helg, og med seier i stafetten hvor han var ankermann. Med tre pallplasseringer og den beste på landslaget så langt i sesongen, er han nesten litt overrasket over det han har klart å prestere selv også.
Det er første året Jørgen er senior, og opprinnelig fikk han og en annen være med som hospitant på landslaget i år. Med de prestasjonene han har vist, er han nå for fullt med på landslaget, men han er klar over at det må presteres for at han skal få beholde den plassen. Prestasjonene i worldcupen har vært over all forventning, og han innrømmer at han allerede har flere gode minner fra årets sesong. Det største var nok å få gå Norge inn til seier som ankermann med den gule ledertrøya på stafetten. Norge leder worldcupen i stafett, og Jørgen har i aller høyeste grad bidratt til det resultatet.
– Har det vært mye oppmerksomhet omkring din person etter det du har prestert? – Det har vært en del oppmerksomhet i det siste, men det har vært ganske behagelig enda.
– Hva synes du om den oppmerksomheten du har fått? – Det er selvsagt uvant, men det gjør meg ikke så mye. Å snakke med journalister blir som å snakke med vanlige folk, forskjellen er bare at det kommer på TV.
Målet foran årets sesong var topp 20, nå er han på 14. plass i worldcupen. Nå vil han bare kose seg å se hva det holder til når sesongen er over.
Hjemme på Melhus
Nå har han hatt fri i ei og ei halv uke, og fridagene har han tilbrakt hjemme hos familien på Melhus. Han synes det er veldig godt å komme heim til familien og slappe av.
– Jeg merker «kjøret» når det blir så mye reising. Det er derfor godt å få slappe av litt ordentlig. Samtidig får jeg tid til å få trent litt ei ukes tid. Det er i Bymarka og på Kregneskjølen i Melhus han har sine treningsøkter. Hopptrening foregår i Granåsen. Nå trener han 15 – 20 timer per uke. I sommerhalvåret økes treningsmengden til 20 – 25 timer. Om sommeren er det allsidig trening med rulleski, løping og vekter. Jørgen forteller at hans største styrke er i langrennssporet, og at han i utgangspunktet er langrennsløper, men innrømmer at hans lengste hopp er målt til hele 142 meter. Ikke så aller verst det heller.
NM til helga
Torsdag denne uke går turen til Voss, der arrangeres NM i kombinert til helga. Som beste nordmann hittil i sesongen, ser Jørgen fram til å delta i NM. Han understreker at det er seks nordmenn som har vært på pallen i worldcupen, så det blir tøff konkurranse. Hans argeste konkurrent i NM tror han blir Miko Kokslien.
Etter NM går turen først til Italia og deretter til Kazakhstan for nye konkurranser i worldcupen. Senere i vinter blir det prøve-VM i Val De Femme. Jørgen har all grunn til å glede seg, og ser fram til resten av sesongen etter de gode prestasjonene han har vist så langt.

Starta som 12 – 13-åring
Jørgen har drevet med idrett siden han var bare guttungen. Han starta med fotball, men samtidig gikk han mye på ski. Han lagde sine egne hopp og hoppet på langrennsski. En dag kom faren hans på at de skulle kjøpe hoppski. Etter hvert ble han såpass god til å hoppe at de måtte dra til Høgåsen ved Granåsen for å trene, de selvlaga hoppene ble etter hvert for «puslette». Han var ikke den beste i sin klasse på den tiden, men lå et stykke bak de beste, inntil i fjor. Da var han i toppen i Bworldcupen, som er under worldcupen. Derfor fikk han plass som hospitant på landslaget i år.
– Da jeg var seksten år og gikk på Heimdal videregående kuttet jeg helt ut fotballen. På Heimdal videregående var det ett veldig bra miljø, og dersom jeg skulle ha vurdert en annen idrett enn kombinert, måtte det bli spesiallangrenn, sier han.
Student ved sida av
Ved siden av idretten som opptar mye av tida, studerer Jørgen økonomi 50 prosent på Moholt. Han innrømmer at det blir lite tid til forelesninger på denne tida av året, men trøster seg med at han har ei bok han kan lese i. Neste år er det VM på ski, og året deretter er det OL. Det ser han fram til, men vet samtidig at det er mye hard trening som skal til for å nå helt til topps i store mesterskap. Han me ner at noen utøvere bare gir 99,9 prosent i år da det ikke er store mesterskap, og at konkurransen nok vil «kvesse» seg til mot VM og OL.
– Det er viktig å holde seg skadefri. Kombinert er en idrett med lite skader fordi det er så mye variert trening. Da slipper en belastnings- skadene, og det er en fordel, sier Jørgen Gråbak som er på tur ut på ei ny treningsøkt da vi forlater ham hjemme på Kuhaugen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Melhus Rundt
|
|
|
 |
|
|
Grease
Sandra forteller om sommer-flørten på stranda med Daniel. Fra venstre Sondre Næss Hopstad, Lars Petter Borseth, Tor-Helge Vold, Simen Løvseth, Eirin Rognhaug, Liv Malin Strøm Kvam, Nora Krogstad,
Julie Hindenes og Anne Marit Selbekk.
|
Grease
Vinner av gevinst, Vilde Stokke.
|
|
|
|
|
|
 |
Kalender - Kontakt oss dersom du vil legge inn aktiviteter: post@nr123.no
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
2/22/2012 5:00 PM
|
|
|
2/22/2012 5:00 PM
|
|
|
2/22/2012 5:00 PM
|
|
|
2/23/2012 5:00 PM
|
|
|
2/23/2012 5:00 PM
|
|
|
2/23/2012 5:00 PM
|
|
|
2/26/2012 11:00 AM
|
|
|
2/27/2012 5:30 PM
|
|
|
2/28/2012 10:00 AM
|
|
|
2/28/2012 5:00 PM
|
|
|
2/28/2012 5:00 PM
|
|
|
2/28/2012 5:00 PM
|
|
|
2/29/2012 5:00 PM
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Byggmakker solgt til Gipling
 Så sent som i forrige uke ble Byggmakkeravdelingen som har tilhørt Støren trelast solgt til Gipling i Nord-Trøndelag, og er dermed blitt en del av en større enhet. |
|
Trenger flere utleiehytter i Norge
| |
Europas største utleier av ferieboliger er på jakt etter hytter i Norge. Kapasiteten må opp for å kunne skaffe husrom til flere utenlandske turister. |
|
|
Livet i trærne
| |
For de fleste av oss er det kanskje mest naturlig å legge ferien til hytta på fjellet eller ved sjøen, eller kanskje på camping eller i sofaen hjemme. Et stykke utenfor Melhus’ grenser kan man derimot sjekke inn i landets eneste godkjente tretopphytter. |
|
Miljøvern i praksis
| |
Etter mange år med jobb i skogbruket og i snekkerbedrift, fikk Per Gustav Notkevich ideen om å starte eget foretak med fornying av møbler. I 2004 flyttet han fra Elverum til Trøndelag, og siden har PGs møbelfornying holdt hus på Melhussletta. |
|
Musikalen utspiller seg på Lundamo
| |
Ungdomsskoleelevene fornorsket Grease
Elevene ved 10. klassetrinnet Lundamo Ungdomsskole framførte sin egen versjon av musikalen Grease ved juleballet 2011. |
Satser utradisjonelt
| |
Jostein Flå har vært tilknyttet Norgeshus i 17 år, men har de tre siste åra drevet Gauldal Bygg AS som er forhandler av merkevaren Norgeshus. |
|
 |
Firmapresentasjoner
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Tur og terreng i Melhus
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
Nyheter idrettslagene i Melhus
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
Transporten | Landbruket | Helsenettet
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
NRK Nyheter
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Lyst til å trimme?
| |
Inaktivitet er en av vår tids største helsetrusler!
Det er nå dokumentert at fysisk inaktivitet øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag, diabetes type 2, brudd på grunn av benskjørhet og enkelte kreftformer, dvs. de fleste alvorlige sykdommer i eldre alder, men sykdommer som også blir vanligere og vanligere i tidligere alder. |
|
Ukas Jørgen
| |
Jørgen Graabak er denne sesongen blitt fast på det norske kombinertlandslaget. Sist helg konkurrerte verdenseliten i Almaty i Kasakhstan, hvor det var konkurranser både lørdag og søndag. |
|
Blir eggstokkreft oppdaga tidleg er prognosen god
| |
Guro Aune frå Skaun har tatt doktorgraden etter forsking på eggstokkreft. Rundt 450 norske kvinner får diagnosen eggstokk-kreft kvart år. Dersom sjukdomen blir oppdaga på eit tidleg stadium er prognosane gode. Går det for lang tid før ein får stilt diagnosen, er utsiktene verre. |
|
620.000 grasrotkroner til Melhus
| |
I dag kan vi presentere en fullstendig oversikt over hvordan Grasrotpengene for 2011 ble fordelt i Melhus- og hvor mye penger som faktisk kunne vært fordelt. |
|
Avismann i to uker
| |
Kristian Stellander går på Melhus videregående skole, i andre klasse på linja for salg, service og sikkerhet. I to uker har han nå vært utplassert i Gaula og Snøfugl forlag. |
|
|
| Utgiver: NR123 Media AS |
|
Annonser: |
| Besøksadresse: |
|
Daglig leder Bjørn Gunnar Søpstad |
| Hofstad Næringspark |
|
930 94 335 | bgs@nr123.no |
| 7224 Melhus |
|
|
| 911 50 123 | post@nr123.no |
|
|
Alle bilder, artikler og annet innhold på Melhusporten er opphavsrettbeskyttet og kan ikke gjengis uten tillatelse.
|
|